Совно в опровержение слов «Только дети пошли уж не те: не в богатыри — норовят в скоморохи» из известной авторской песни Сергея Боханцева «Алый цвет, красный мак», в минувшую субботу в атлетическом клубе «Геркулес» состоялись настоящие «Богатырские игры» по силовому многоборью (пауэрлифтингу), посвящённые Дню защитника Отечества. Организатором соревнований стала Федерация силового троеборья нашего города при поддержке местного отделения Всероссийской политической партии «Единая Россия».

   — Соревнования подобного класса в нашем городе проводятся впервые, идея принадлежит Сергею Трепакову, главному судье и тренеру атлетического клуба «Геркулес», — сказал Владимир Карпушкин, секретарь соревнований. — Дело в том, что, как и прежде, спортсмены соревнуются в трёх основных упражнениях: приседание со штангой, жим штанги лёжа с груди, а третье, становая тяга или подъём веса от пола до полного выпрямления спины, заменено более популярным и лёгким среди атлетов подъём штанги на бицепсы. Но всё же самым главным отличием является то, что идёт работа не на одномоментную силу, а на выносливость. То есть ребята берут вес, равный собственному, причём максимальное количество раз, и только в последнем упражнении — равный половине собственного веса. Думаю, за подобными соревнованиями будущее, потому что они способствуют оздоровлению и укреплению физических и душевных сил.

   Сревнования начались. Среди спортсменов из атлетических клубов «Медведь», «Олимп», школы № 19, «Аркаим», «Надежда» и «Геркулес» от 14 лет и старше было заметно лёгкое волнение — всё–таки каждый из них впервые участвовал в подобных состязаниях. К тому же, хотя основные правила и взяты из пауэрлифтинга, некоторые различия есть. Например, в обычном троеборье, при жиме лёжа, нужно снять штангу и удержать её до тех пор, пока судья не даст команды к началу. При этом необходимо выпрямлять руки до конца и касаться штангой груди, выдерживая паузу. В подъёме штанги на бицепсы нужно полностью выпрямлять руки. Помогать себе можно спиной, но никак не ногами, которые должны оставаться прямыми. Да, и подходов в нетрадиционном троеборье не существует.

   Сватка спортсменов была нешуточной. Но интереснее всего было наблюдать за техникой участников соревнований. Одни делали упражнения чётко и размеренно, другие же старались выполнить их на одном дыхании. Не меньший интерес вызвали выступления тяжеловесов. Как сказал участник соревнований, представитель клуба «Геркулес» Александр Дмитриев, они наиболее интересны. Ранее ему доводилось участвовать в традиционных соревнованиях по пауэрлифтингу, и наблюдать, как в руках силачей от неимоверной тяжести прогибается гриф штанги. Зрители с большим азартом наблюдали за соревнованиями, подбадривая своих друзей возгласами. В зале был заводчанин, электромеханик производства оснастки и инструмента Сергей Борисов, который занимается в тренажёрном зале атлетического клуба «Геркулес». И хотя в этот раз он не принимал участия в соревнованиях, но с удовольствием пришёл, чтобы поболеть за друзей.

   — К приседанию со штангой приглашается Дмитрий Попсуев, — сказал судья соревнований. Тот, смазав руки магнезией и затянув пояс, вышел на помост.

   Кк оказалось в конце соревнований, в этом упражнении по сравнению с остальными участниками, Дмитрий выполнил наибольшее количество приседаний (82 раза). По его собственному признанию, наиболее сложным испытанием было именно приседание, а наиболее лёгким — жим лёжа.

   Иак, соревнования завершены и подведены итоги. В приседании со штангой первое место занял Дмитрий Попсуев (82 раза), второе — Михаил Рязанский, клуб «Олимп» (80 раз) и третье — Салават Илембетов, клуб «Геркулес» (70 раз). Первое место в жиме штанги лёжа завоевал Александр Данилов, клуб «Медведь» (35 раз), второе место по праву разделили Дмитрий Горбунов, клуб «Надежда» и Андрей Котов, клуб «Олимп» (30 раз), а третье было присуждено Юрию Васильеву, клуб «Медведь» (28 раз). В подъёме штанги на бицепсы победил Александр Данилов (62 раза), второе место занял Юрий Васильев (61 раз), а третье — Дмитрий Попсуев (49 раз). Также были определены победители по наибольшей сумме подъёмов во всех трёх упражнениях. Ими стали: Юрий Васильев, набравший 154 очка, Дмитрий Попсуев (149 очков) и Михаил Рязанский (140 очков).

   Пчётные гости соревнований от души поздравили всех участников. Иван Бирюков, глава Миасского округа, поблагодарил за «прекрасное зрелище и волю к победе». Сергей Скоков, его заместитель, председатель городского совета ветеранов Афганистана и Чечни, порадовался, что спортсмены возрождают богатырскую славу России. Абсолютным чемпионам преподнесли сверкающие кубки, почётные грамоты и главные призы. А победителям во всех трёх упражнениях вручили поощрительные призы и грамоты.

   Псле соревнований мне удалось побеседовать с главным судьёй Сергеем Трепаковым.

   — Я очень доволен проведёнными соревнованиями и надеюсь, что они станут доброй традицией нашего города. Что касается дальнейших планов спортсменов города и нашего атлетического клуба в частности, то уже в марте планируется участие в городских соревнованиях по пауэрлифтингу, а в начале апреля — в областных соревнованиях в Челябинске среди юниоров.

   Позвучали слова благодарности в адрес Миасского отделения партии «Единая Россия», в частности секретаря В. В. Панова, его заместителя и руководителя исполкома А. А. Долгих, которые подарили атлетическому клубу «Геркулес» универсальный многофункциональный тренажёр. Также «Единая Россия» помогла в организации соревнований и предоставлении призов. Отдельное спасибо заслужили спонсоры: Utel, ООО «Сервиском» (начальник горнозаводского центра по обслуживанию абонентов — Юрий Бикмаметов), магазин «Товары для отдыха и туризма» (директор Нина Зайцева), «Фонд содействия оздоровлению нации. Корпорация «Сибирское здоровье»» (директор Елена Панюшкина), ЧП Гибадуллин («Мебель для всех»), ООО «Орион–Спорт» (директор Михаил Дружинин) и ЧП Черепахин («Инструменты на «Спортивной»).