Ко–то из психологов сказал, что у одарённых людей постоянно мёрзнут руки и ноги. Это значит, что система терморегуляции менее отлажена. Кстати, чуть ли не каждая третья представительница слабого пола — мерзлячка. Этот фактор природный. На самом же деле есть другие причины «вечной мерзлоты». К примеру, вегетососудистая дистония. Очень распространённое явление в цивилизованном мире. Проявляется головной болью, головокружением, быстрой утомляемостью, сердцебиением, дневной сонливостью. Некоторые ткани и органы хуже снабжаются кровью и кислородом. Грубо говоря, кровь до пальцев не доходит, вот они и мёрзнут. Вторая возможная причина холодных рук и ног — недостаток железа в организме. Поэтому, если мало есть яблок, гречи, кураги, печени, то на морозе можно «застучать зубами» гораздо быстрее, по сравнению с теми, у кого с железом всё в порядке.

   Н исключено также, что мы мало употребляем жиров. Вот почему тюлени, киты и моржи не страдают от холода в Ледовитом океане. Шёрстка–то у них так себе, зато подкожного жира — толстый слой. Растительное масло обеспечивает организм человека необходимым количеством витамина Е, который оздоравливает капилляры, способствуя лучшему кровообращению, что позволяет крови дойти по назначению и согреть озябшие руки и ноги.

   Её одна причина большой чувствительности к холоду — нарушение работы щитовидной железы. Такие люди медленно двигаются, у них плохая реакция. Почти зимняя спячка. В этом случае необходимо употреблять больше йодосодеражащих продуктов и обязательно обратиться к эндокринологу.