Псле праздника Крещения мы ждём традиционных крещенских морозов. В последние годы зимы у нас бывали тёплые, и морозец кажется весьма кстати — тот самый, что приятно щиплет щёки и делает воздух таким пронзительно–свежим. Но холода после тепла опасны тем, что подтаявший, а потом замёрзший снег превращает тротуары и дороги в ледяные катки. И приходится соблюдать осторожность, чтобы не упасть и не получить травму. Но это удаётся не всегда. А с другой стороны, упасть можно, даже находясь дома. Что же делать, как поступать в случае травмы? Как помочь себе и близким до обращения к врачу, чтобы не навредить при этом?

   Дя начала всегда иметь

   в домашней аптечке:

   жгут эластичный — для временной остановки кровотечения;

   перевязочный материал — салфетки, бинты, пакеты в стерильной упаковке;

   раствор йода 5% — для смазывания краёв раны перед наложением асептической повязки;

   калия перманганат (марганцово–кислый калий) — для промывания ссадин;

   лейкопластырь — для заклеивания небольших повреждений кожи.

   Ели человек подвернул ногу

   или оступился

   Втаких случаях при падении вероятно растяжение связок — сустав деформирован, виден кровоподтёк, повреждённое место болит, передвигаться трудно. В таких случаях до обращения в травмпункт следует туго забинтовать сустав крестообразной повязкой и приложить к ноге холод.

   Преломы и вывихи костей

   Оновными их признаками являются боль, нарушение функции конечности, некоторая припухлость. При переломах со смещением и вывихах резко изменяется форма конечности, и боль может быть настолько сильной, что у пострадавшего развивается травматический шок. Малейшая попытка движения приводит к резкому усилению боли от смещения переломов, также могут повреждаться кровеносные сосуды и нервы. Оказывая первую помощь в ожидании врача или перевозки в лечебное учреждение, необходимо в первую очередь обеспечить иммобилизацию (неподвижность) места перелома. Для этого используются различные подручные средства: палки, доски, полосы жести и тому подобное.

   Прелом рёбер характеризуется сильной болью при каждом дыхательном движении, дыхание становится затруднённым и поверхностным. Нужно наложить давящую повязку, подойдёт широкий бинт, полотенце, свёрнутая простыня. В травм–пункт больного лучше доставить в полусидячем положении.

   Прелом ключицы и лопатки. При подозрении на такой перелом перед поездкой в травмпункт достаточно положить руку в косынку или прибинтовать к телу.

   Прелом плеча и предплечья нужно иммобилизовать с помощью дощечек при согнутом локтевом суставе, а затем руку подвесить на косынку.

   Пи переломах бедра доску длиной не менее 1,2 метра (для взрослого человека) прибинтовывают к телу на стороне повреждения от подмышечной впадины до конца стопы. Если есть вторая дощечка, поменьше, то её прибинтовывают к ноге на внутренней поверхности, от паха до стопы. Следует помнить, что при всех видах переломов шины накладывают поверх одежды или специально делают прокладку между шиной и телом.

   Пи переломах костей голени шина должна исключать движения в коленном и голеностопном суставах. Для этого прибинтовывают доску от середины бедра до стопы.

   Пи переломах области голеностопного сустава накладывают повязку из бинта.

   Пи подозрениях на перелом позвоночника в ожидании врача или перевозки пострадавшего в больницу нужно уложить его на спину и, во избежание смещения сломанных позвонков, под него положить щит из досок или фанеры. Ни в коем случае нельзя транспортировать такого больного сидя!

   Пдение — действие непредсказуемое, и перелом таза в таких случаях не исключается, человек, поскользнувшись, может упасть на спину. В случаях подозрения на перелом таза перед приездом врача больного укладывают на спину с полусогнутыми ногами, под них подкладывают валик из сложенного одеяла или одежды. Голени при этом расходятся в стороны и ноги принимают «положение лягушки».