28 ноября начинается один из четырёх постов — Рождественский, который служит для подготовки верующих к большому православному празднику — Рождеству Христову.

   А для чего вообще нужен пост и так ли уж важно соблюдать его в полную меру? Отвечает настоятель Храма Богоявления отец Игорь:

   — Любой праздник — это духовное торжество. И чтобы встретить его достойно и ощутить радость от праздника, нужно подготовить к нему свою душу. Христос сказал: «Чистые сердцем Бога узрят». Пост — это одно из средств очищения сердца. В современном мире полагают, что человек устроен гармонически, то есть все его части между собой согласованы, а православие считает, что человек устроен иерархически, то есть одна часть главенствует над другими и этот порядок нельзя нарушать. Ибо как голова находится наверху основного тела, и если мы перевернём человека головой вниз, он не сможет нормально жить, так и человеческая душа должна главенствовать над телом, иначе нарушится его нормальное устройство.

   Ели смотреть на формальную сторону, то в этот пост разрешается вкушать пищу растительного происхождения. Однако очень часто под постом понимают только воздержание от пищи, забывая о том, что гораздо важнее научиться воздерживаться от негативных эмоций: гнева, раздражения, зависти и т. д., которые в христианстве называются страстями. Поэтому кроме телесных ограничений нужно делать духовные дела: творить молитву, подавать милостыню. Серафим Саровский говорил на этот счёт, что пост не тогда, когда ты не съел кусочек, а тогда, когда ты отдал его другому.

   Н тем не менее пост тоже нужен.

   Иесли человек думает: «лучше я буду есть сало, но не буду «есть» людей», то он ошибается. Конечно, каждому своя мера. Кто-то скажет, что он болеет и поэтому не может поститься. Но что мешает даже больному человеку отказаться от осуждения ближнего, от пустых шуток или просмотра развлекательных телепередач?..

   Оень важен пост для детей. Дети не могут поститься полностью по церковному уставу: молодой организм растёт, требуя питания. Но навыки воздержания должны присутствовать с младенческих лет. Подвиг самовоспитания как раз и направлен на то, чтобы отказаться от чего-либо. А как мы знаем, многие родители делают всё наоборот, чуть ли не силой заставляя своё чадо есть ту или иную пищу и тем самым вредят его физическому и духовному здоровью. Таким родителям хочется напомнить слова известного американского врача Бенджамина Спока: «Ещё ни один ребёнок не умер от того, что не хочет кушать».

   Девние святые сравнивали наше тело с лошадкой: если лошадь перекормить, она начнёт брыкаться, а если её недокормить, она умрёт. Пост — это не способ «заработка» благодати у Бога, а способ совершенствования души.

    Но как быть тем, у кого близкие не постятся и не признают церковных традиций? Таким людям нужно смотреть прежде всего на себя, стараться самим жить в соответствии с церковным уставом и не осуждать тех, кто не придерживается поста.

   Взаключение мне хотелось бы пожелать всем, чтобы пост принёс только пользу и помог радостно встретить Рождество Христово.