Кнечно, лучший способ избежать похмелья — пить в меру. Но если вы знаете, что это вряд ли получится, то рекомендуется за 2-3 часа до застолья выпить граммов 50 водки. Это подготовит организм к будущим нагрузкам. Неплохо также съесть перед выпивкой что-нибудь жирное или масленое — эти продукты препятствуют всасыванию алкоголя. Можно выпить сырое яйцо или столовую ложку растительного масла. Чашка крепкого чая с мятой или кофе с лимоном также помогут вам не напиться. За 10-15 минут до первой рюмки примите 2-4 таблетки активированного угля, а если застолье затянулось, желательно добавочно принимать по 2 таблетки через каждый час. Активированный уголь безвреден для организма, но абсорбирует алкоголь и препятствует его всасыванию.

   Нплохим средством против опьянения может стать тарелка овсяной, манной или гречневой каши, съеденная за полчаса до приема алкоголя. Можно приготовить специальный настой, заварив столовую ложку полыни обыкновенной стаканом кипятка и оставив на один час. Полстакана нужно выпить непосредственно перед употреблением алкоголя.