Зпах тела

   Большинство людей пахнут. Самый приятный запах — запах свежести. На него можно рассчитывать, употребляя дезодоранты, антиперспиранты или разнообразные тальки и присыпки. Способствуют уменьшению неприятного запаха некоторые медицинские препараты, но без врача их не подобрать.

   Пинцип действия дезодоранта чем-то напоминает действие освежителя воздуха в уборной: маскировать и перебивать запах пота. Активность направлена на уничтожение бактерий. Бактерицидными свойствами обладают ароматические вещества и спирт, из-за которого иногда на чувствительной коже может появиться раздражение. Как обычный дезодорант, так и парфюмированный подходят только в тех случаях, когда пот вырабатывается не слишком интенсивно.

   Впоследние несколько лет в употребление вошли антиперспиранты. Неприятное для русского уха слово пришло из английского языка («perspiration» — испарина, пот). Реклама активно убеждает, что антиперспиранты прекращают отделение пота при помощи хлорида алюминия. На самом же деле прекратить процесс они не в состоянии. Антиперспиранты замазывают протоки потовых желез, как шпаклевка. Пот вырабатывается, но наружу не поступает. Врачи не рекомендуют пользоваться антиперспирантами: а) когда занимаетесь в спортивном зале; б) когда собираетесь интенсивно вкалывать на грядке. Блокируя усиленное потоотделение, можно спровоцировать переполнение потовых желез. Результат — воспалительные процессы и отеки.

   Антиперспирант необходимо ежедневно смывать, даже если нет противного запаха. 24 часа защиты, которые обещает реклама, вполне реальны, но коже полезно отдыхать, поэтому старайтесь по возможности не пользоваться антиперспирантами каждый день. Для «разгрузочных» дней подойдет антибактериальное мыло.

   Тльки. Действие такое же, как у младенческих присыпок, — впитывают пот. Могут содержать пахучие парфюмерные компоненты, могут быть вовсе без запаха. Чтобы они хорошо действовали, их наносят на сухую кожу (нанесешь на мокрую — останутся катышки). Здесь тоже есть ограничение: для чересчур сухой кожи тальки и присыпки не годятся. Натуральная альтернатива присыпкам — обыкновенная питьевая сода. Она хорошо впитывает испарину и убивает вонючие бактерии. Наносят соду на сухие подмышки и ноги.

   Дбавление немного бикарбоната соды или кулинарной соды прямо на подмышки — очень хорошая натуральная альтернатива для решения проблемы.

   Лди пахнут свежестью не потому, что это их природное свойство, а потому, что выполняют правила чистого человека:

   1. Не меньше двух раз в день бывают под душем.

   2. Ночуют дома (в смысле — меняют одежду каждый день и своевременно ее стирают).

   3. Носят одежду из натуральных тканей — даже когда мода диктует облачаться в синтетику.

   4. Носят кожаную обувь.

   Уиливают потоотделение:

   4жаркая погода;

   4физические упражнения;

   4жирная пища;

   4эмоциональные нагрузки и перегрузки, как положительные, так и отрицательные;

   4избыточный вес;

   4некоторые заболевания, в частности — эндокринные.

   Оытные врачи по запаху пота могут узнать сахарный диабет, заболевания почек или печени.

   Длают запах более едким:

   4поедание лука, чеснока и блюд с острыми приправами,

   4употребление алкоголя (в том числе пива),

   4курение.