Согласно последним рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, нормальным считается уровень артериального давления ниже 130/85 мм рт. ст.

   Уовень давления между 130/85 и 140/90 мм рт. ст. относится к высокому нормальному, а давление 140/90 мм рт. ст и выше считается артериальной гипертонией.

   * стрессы, психо-эмоциональное напряжение;

   * малоподвижный образ жизни;

   * чрезмерное употребление жирной и соленой пищи;

   * избыточная масса тела;

   * курение;

   * употребление алкоголя;

   * наследственность (в 15% случаев причиной болезни становится наличие гипертонии у кого-либо из членов семьи).