Почитав в нашей газете рекомендации психотерапевта Сергея Григорьевича Максимова, подписчики «Глагола» прислали нам несколько писем с вопросами. Консультировать кого-либо заочно вряд ли возможно, но советы общего характера по вашим просьбам С. Максимов дал. Публикуем ответ некоему(ей) Ц. по поводу родственника «психованного и злоупотребляющего...»

   Дйствительно, алкоголизм и психическая неуравновешенность сосуществуют «рука об руку». Как говорили ранее: «Вино здоровой голове не товарищ». Часто болезненное пристрастие к алкоголю возникает у людей неуравновешенных, так же как и само злоупотребление спиртными напитками почти обязательно ведет к нервно-психическим расстройствам. Такой вот порочный круг.

   Ивечный вопрос – «Что делать?». Попытаемся ответить.

   Н привыкать к питию и не пить.

   Ели проблемы уже возникли, обратиться за помощью к наркологам и психотерапевтам. И чем раньше, тем лучше.

   Всти здоровый образ жизни:

   — спокойные, доброжелательные отношения с окружающими;

   — чередования труда и достаточного отдыха;

   — занятия физкультурой и спортом;

   — полноценное питание;

   — хорошие увлечения (сад, туризм, чтение...);

   — творческое самовыражение (работа, искусство, литература...);

   — отслеживание состояния здоровья, своевременное обращение к врачам...

   Кк и при всяком хроническом заболевании, не все и не сразу получится, но к выздоровлению надо стремиться неустанно.