Чсто ли вы, заботливые родители, обращаете внимание на то, как сидит ваш ребенок? Подумаешь, ведь он совсем кроха, да и на месте всего несколько минут, а потом подскочит, увлеченный другим делом. Но почему-то уже в первом—втором классе у половины школьников наблюдаются дефекты осанки. Некоторые родители ругают школу, хотя в этом гораздо больше их собственной вины — вовремя не проследили, не одернули своего ребенка: «Сядь прямо, подвинь стульчик, распрями плечи». А ведь привычка сидеть вырабатывается еще в дошкольном возрасте.

   Чо делать тем, кто столкнулся с проблемами нарушения осанки?

   — Вас тревожит, что ваш малыш постоянно жалуется на головную боль, очень быстро устает? Приглядитесь, как он сидит, ходит. Если сутулится, горбится, втягивает голову в плечи, низко склоняется за письменным столом, вполне возможно, что отчасти причина его недомоганий и повышенной утомляемости именно в этом. Советую как можно скорее обратиться к специалистам, чтобы не запустить заболевание.

   Оин из основных методов лечения — занятия лечебной физкультурой. Они помогут ребенку избежать серьезных осложнений, выправят нарушения. Упражнения активизируют деятельность всех органов и систем, укрепляют защитные силы организма. Но занятия должны быть регулярными, если вы действительно хотите добиться успеха. Во врачебно-физкультурном диспансере лечебной физкультурой в этом году занималось более 500 человек (из них около 70 – дети дошкольного возраста!) нотолько 220 закончили курс лечения. И напрасно. Через год—два недолечившиеся вернутся вновь уже не с функциональными нарушениями, а со сформированной болезнью.

   Прою сам ребенок не желает заниматься. Здесь опять же все будет зависеть от родителей: необходимо настоять, проконтролировать, поинтересоваться процессом лечения у врача. Ребенок должен видеть, что родителям небезразлично его здоровье, что они радуются вместе с ним его, пусть небольшим, успехам, что они гордятся его настойчивостью, упорством.

   С Попова,

   заведующая отделением городского врачебно-физкультурного диспансера.