«VIP-zona» — в зоне особого внимания!

   Гворят, у женщин два вечных вопроса – как вкусно поесть и как быстро похудеть. Не верьте! Эту провокацию придумали насмешники-мужчины. На самом-то деле нас волнует совсем другое: как достичь красоты несравненной, а главное – как ее сохранить в зрелом возрасте.

   Опричинах, запускающих механизмы старения, и о том, какими современными способами можно бороться со старостью, рассказывает директор сети косметологических салонов «VIP-ZONA» Светлана Зинченко.

   – Светлана Анатольевна, отчего мы стареем?

   – Возраст женщины выдает кожа. Поэтому основные усилия косметологов направлены на сохранение ее молодого внешнего вида. Причины, запускающие те или иные механизмы старения кожи, можно разделить на внешние и внутренние. К первой группе относятся ультрафиолетовое излучение, перепады температур, низкая влажность воздуха, аллергены. Ко второй – генетическая предрасположенность, изменения состояния гормонального обмена, нарушение иммунитета, возникающие с возрастом.

   – Что ускоряет процесс старения кожи?

   – Под воздействием ультрафиолетового облучения образуются свободные радикалы, что выбивает клетки из равновесия. Это раз. За счет дефицита гормонов угасают обменные процессы. Это – два. Нарушаются микроциркуляция, физиологическая регенерация клеток кожи, изменяются ее эластические свойства, образуется дефицит влаги. Под влиянием всех этих факторов возникают сухость кожи, шелушение, снижение эластичности, гиперпигментация, появление морщин, изменение овала лица, а также – изменение состояния сосудов.

   – Причин так много, всей жизни не хватит на то, чтобы бороться с каждой из них по отдельности...

   – Зачем же по отдельности? Самое лучшее – комплексный подход к такому пациенту. Именно так мы и работаем. Кстати, в современной медицине есть направление «anti-age» (дословный перевод с английского – «против возраста»), ориентированное на комплексную профилактику возрастных изменений и решение частных проблем, связанных со старением.

   – Какие же программы вы предлагаете своим пациенткам?

   – Спектр программ необычайно широк и многообразен. Это массаж – от классического русского до испанского. Пилинги последнего поколения, программы лечения гиперпигментации, глубокого увлажнения кожи, лифтинговые, кислородонасыщающие программы, процедуры с использованием фитогормонов, курс мезотерапии, контурная пластика препаратами стабилизированной гиалуроновой кислоты. И это еще не все. Есть программы по уходу за кожей век, антицеллюлитные и SPA-программы.

   – Выбор действительно широк. Как я смогу выбрать то, что мне надо, если совершенно не представляю, что кроется за всеми этими словами?

   – В зависимости от конкретных задач коррекции и типа вашей кожи врач дерматолог-косметолог разработает индивидуальную программу ухода за кожей, как в салоне, так и дома, даст все необходимые рекомендации по питанию, образу жизни, подберет косметику для домашнего ухода.

   – Это все здорово, но, вероятно, не всем по карману?

   – Специалисты салона «VIP-ZONA» предлагают огромное количество эффективных процедур от эконом до элит-класса.

   – Насколько реально замедлить старение – ведь этот процесс от нас не зависит?

   – Возможности медицины по преодолению старения растут с каждым днем, а вместе с ними растут и наши надежды. Может быть, когда-нибудь и сбудутся предположения ученых, считающих, что продолжительность жизненного цикла человека заложена на генетическом уровне и составляет 120-140 лет. А пока... Делайте сами шаги навстречу долгой и счастливой жизни. Старайтесь чувствовать себя молодыми! Возраст – это, в первую очередь, мироощущение!

   – А если более конкретно?..

   – Нет ничего проще. Откажитесь от вредных привычек – алкоголь и курение молодости не прибавят, скорее, наоборот. Выделите хотя бы полчаса в день на физические упражнения. Спите не менее 7–8 часов в сутки. Кстати, сон – замечательное омолаживающее средство. Старайтесь быть молодым во всем – в манере одеваться, двигаться, разговаривать, работать. Противодействуйте старению ежедневно!

   «Ваше лицо в 20 лет дано вам природой. Каким оно будет в 50, зависит от вас», говорила несравненная Коко Шанель.

   А потому, не дожидаясь, пока сеть морщинок надежно покроет ваше лицо и шею, поспешите в салон красоты «VIP-ZONA».

   Ксметические заблуждения

   Потирать ли лицо льдом?

   Ситается, что для кожи лица полезно, когда лицо протирается льдом. Однако, это не совсем так. Низкие температуры более вредны для лица, чем высокие. Они вызывают своего рода стресс кожи. Когда вы несколько раз используете лед, сосуды сужаются – расширяются, сужаются-расширяются – это хороший психотерапевтический и физиологический эффект, но не для лица. Бесконечно протирая лицо льдом, мы нарушаем приток крови к лицу, трофику сосудов; появляется та самая сеть капилляров, которая выступает на поверхность, отечность, расширение пор.

   Тк ли уж необходимы скрабы?

   Могие женщины считают, что из-за постоянного омертвления верхнего слоя кожи нужно пользоваться скрабами. Однако это не так. Что касается омертвления клеток верхнего слоя кожи, то это естественный биологический процесс, происходящий сам по себе. Дополнительно «скрабить» кожу, тем самым добиваясь ее большего шелушения, означает нарушать ее защитный барьер. Поэтому необходимость пользоваться скрабами должен определять косметолог. А пользоваться скрабами каждый день или через день – все равно что без назначения врача принимать какие-либо серьезные препараты.

   Улажняющие средства предупреждают появление морщин…

   Хтя увлажняющие средства временно разглаживают кожу, с морщинами борются лишь с помощью специальных препаратов, содержащих солнцезащитные и биологически активные вещества, направленные на торможение процессов старения.

   Ури – это подростковая проблема.

   Ситается, что угри бывают лишь у подростков, а с возрастом исчезают. Это не совсем так. Растет число тех, кто подвержен этой болезни в более старшем возрасте. Специалисты отмечают, что 30 процентов взрослых женщин (25–30 лет) в той или иной степени страдают от угрей. Среди сорокалетних этот недуг переживают пять процентов. Рост числа заболеваний угревой сыпью врачи объясняют переживанием стрессов, что провоцирует высвобождение в организме веществ, влияющих на состояние кожи.

   Очем хотели бы спросить вы, дорогие наши читательницы? Пишите обо всем, что вас волнует – специалисты салона всегда готовы дать полезный совет.

   «Возраст – это состояние души»

   Гронтологи установили, что биологический возраст не всегда совпадает с числом прожитых лет. Иногда причина несоответствия кроется в наследственности, но, к сожалению, нередко наш образ жизни и жизненные установки прибавляют нам лишние годы. Недаром говорят: «Возраст – не состояние тела, а состояние души!» Из приведенного ниже теста вы узнаете свой биологический возраст и поймете, нужно ли вам что-то менять в своей жизни.

   1. Мой вес по индексу массы тела – вес в килограммах, разделенный на рост в квадрате, выраженный в метрах...

   ... нормальный (20–26) ... –0,5

   ...несколько повышенный (27–30 ) ...+2,0

   ...избыточный вес (свыше 30) ... +3,0

   2. Мое кровяное давление...

   ... нормальное (120/80)… –2,0

   ...несколько повышенное (140/90) ... +1,0

   ...резко повышенное (от 150/95) ... +3,0

   3. Мои бабушки и дедушки...

   ... все достигли возраста более 75 лет ... –1,0

   ...(почти) все умерли до 75-летнего возраста… +3,0

   4. Курение...

   ...нет… –3,0

   ...не курю уже три года… –1,0

   …не курю уже несколько недель… +1,0

   …курю десять лет ... +3,0

   5 Алкоголь...

   ...не пью вообще... 0

   ...выпиваю 1–2 рюмки хорошего красного вина в день… –1,0

   ...более двух рюмок алкоголя в день… +1,5

   6. Я ем...

   ...много свежих фруктов и овощей… –1,0

   ...два раза в неделю морскую рыбу… –1,0

   ...часто питаюсь продуктами серии «быстрая еда», ем много сладостей… +1,5

   7. Я сплю...

   ...более шести с половиной часов… –1,0

   ...менее шести с половиной часов… +1,0

   8. Я занимаюсь спортом...

   ...пять раз в неделю.... –2,0

   ...1–2 раза в неделю... –1,0

   ...совсем не занимаюсь… +2,0

   9. У меня...

   ...много друзей и увлечений… –1,0

   ...мало друзей и увлечений ... +1,0

   10. Как правило, я чувствую себя...

   ...счастливой, у меня хорошее настроение...–0,5

   ...несколько подавленной, настроение неважное....+0,5

   ...ощущаю душевное равновесие и удовлетворенность ...–0,5

   ...нахожусь в состоянии стресса, страдаю от переутомления ...+0,5

   Сммируйте очки.

   Сожите все очки с плюсами, отнимите все очки с минусами и умножьте полученное число очков на 0,3. Результат прибавьте к количеству прожитых лет или соответственно отнимите. И вы узнаете ваш биологический возраст.

   Вм не о чем беспокоиться, если получилась цифра со знаком «минус». Это значит, что вы моложе своего календарного возраста. Но если со знаком «плюс», то биологический возраст превышает реальный, вам нужно кое-что изменить. Итак, если вы старше...

   ...на 6 лет. Нужно предпринять срочные меры! Бросайте курить, не сидите сиднем перед телевизором! Наполняйте жизнь новыми эмоциями. Влюбитесь, наконец!

   ...на 4 года. Старайтесь сделать жизнь приятнее! Почему бы вам не попробовать проводить выходные на природе? Это укрепит вас физически и подарит массу впечатлений.

   ...на 3 года. Хотя бы раз в месяц ходите в баню! Это омолаживает кожу. К тому же за одно посещение парной мы теряем до полутора литров жидкости, а с ней из организма выводится молочная кислота – спутник утомления.

   ...на 2 года. Время менять привычки! Утренний кофе замените зеленым чаем или стаканчиком свежего сока. Постарайтесь не бежать на работу сломя голову, а выйдите чуть раньше и, по возможности, идите не спеша. Кстати, вам не кажется, что и на рабочем столе давно пора навести порядок или хотя бы что-то изменить? Цветок в вазочке – то, что вам нужно!

   ...на 1 год. Повернитесь лицом к солнцу! Солнечный свет, если им пользоваться в меру и при этом защищаться от ультрафиолетового излучения, просто необходим для иммунной системы. Не забывайте про фрукты и овощи. Они должны стать вашим дежурным блюдом.

   «Кошки» и «VIP-ZONA» приглашают...

   – Год от года растет количество женщин, желающих быть красивыми – от молодых, которых уже в 25 лет волнуют первые морщинки, до женщин более старшего возраста, мечтающих продлить очарование молодости. Для них чудесным новогодним подарком станет открытие в машгородке нового салона красоты, объединившего под одной крышей парикмахерскую с забавным названием «Кошки» и косметологический кабинет «VIP-ZONA». Вариант беспроигрышный: вам не только сделают прическу и маникюр, но и дадут бесплатную консультацию высококвалифицированного косметолога.

   Зчем ходить далеко? Экономьте время и силы,

   а результат вас не разочарует!

   Адреса салонов «VIP-ZONA»:

   пр. Макеева, 22, тел. (5) 3-39-74;

   пр. Октября, 19, тел. (2) 9-16-77;

   ул. Гвардейская, 4, тел. (5) 5-777-5.