Правило первое. Чтобы справиться с любой неожиданностью на дороге, не только автомобиль, но и вы, его хозяин, должны быть в хорошей форме. И двигатель вашей машины, и ваше сердце должны выполнять свои обязанности безукоризненно. Поэтому «техосмотр» в определенные сроки должны проходить и вы, и не реже, чем ваше любимое авто.

   Правило второе. Специальными исследованиями установлено, что в дорожно-транспортные происшествия чаще попадают водители... на голодный желудок. ДТП при прочих равных условиях в большей степени угрожает тем водителям, которые предпочитают «сухомятку» горячему завтраку: у них бывает снижена реакция, они неадекватно реагируют на быстро меняющуюся ситуацию, нередко проявляют агрессию, склонны к принятию необдуманных решений...

   Пред тем как отправиться в путь, вы ведь капитально заправляете бак? Стоит и самому полноценно питаться!

   Правило третье. Сделайте автомобиль зоной, свободной от курения. Дым вызывает слезотечение, никотин – снижение памяти, внимания, замедляется скорость восприятия и точность оценки обстановки. Стоит ли удивляться тому, что курящие попадают в аварии в два раза чаще, чем некурящие.

   Правило четвертое.

   Будьте осторожны при приеме лекарств. Опасными эффектами для водителей обладают:

   * снотворные (люминал, ноксерон);

   * транквилизаторы (седуксен, нозепам, рудотель, радедорм, тазепам).

   Дйствия этих лекарств может продолжаться от 20 часов до нескольких суток.

   Будьте осторожны при приеме препаратов, понижающих давление (клофелина, обзидана, анаприлина); противоаллергических (димедрола, тавегила, супрастина, пипольфена), мочегонных; препаратов, снижающих сахар крови, сульфаниламидов. Негативные реакции, связанные с употреблением этих лекарств, — нарушение цветового зрения, снижение его остроты, светобоязнь, затуманенность.

   Дже такие безобидные на первый взгляд препараты, как валериана, настои мелиссы, боярышника, а также препараты брома, нельзя принимать непосредственно перед тем, как сесть за руль.

   Педупреждайте лечащего врача о том, что вы водите машину. И обязательно читайте листовку-вкладыш (очень внимательно!), если приобретаете для себя лекарство.

   Правило пятое. Не стелите на сиденье коврики из шариков. Этим от радикулита не спасетесь, только потеряете столь необходимый во время движения тесный контакт с машиной, который достигается мышечным чувством и позволяется «слиться» с автомобилем. Лучший чехол для сиденья – из тонкой и относительно жесткой ткани, например, мебельного гобелена.

   Правило шестое. Знайте: неухоженные автомобили чаще попадают в ДТП. По мнению психологов, грязная машина, как, кстати, и неопрятный внешний вид водителя, ухудшают его настроение, делают человека за рулем агрессивным и нервозным. Владельцы черных авто, как правило, самые отъявленные чистюли, — не только символизируют элитарность и элегантность, но и реже попадают в ДТП.

   Правило седьмое. Решив приобрести ароматизатор воздуха, поинтересуйтесь, из каких компонентов он состоит. Некоторые ароматы расслабляют и вызывают сонливость. Водителю не подходит ваниль, жасмин, роза, базилик, лаванда, анис, левзея, ромашка, сандал, апельсин. Пользуясь ароматизатором, будьте начеку – он заглушает все запахи, в том числе и бензина, и соляной кислоты. Не ощутив их, вы можете не узнать о неполадках в двигателе или перезарядке аккумуляторов.

   Н, а если вы – аллергик, забудьте об ароматизаторах!

   Правило восьмое. Позаботьтесь об оплетке руля. Лучше, если она будет из натуральной кожи – вы обеспечите полный контакт с машиной, и руль никогда не выскользнет из рук. Профессиональные автомобилисты пользуются также специальными тонкими кожаными перчатками. Шероховатые, с дырочками, они помогут вам отрегулировать и теплоотдачу.

   Правило девятое. Вырабатывайте молниеносную реакцию – водителям она необходима. Играйте в настольный теннис. Эта игра быстрее, чем любая другая, развивает реакцию. От одной единственной секунды в дороге порой зависит жизнь!