Ужителей нашего озерного края нет проблем с местами для купания. Летом. Вот только не каждый год оно бывает таким щедрым на тепло, да и длится недолго. Жалко расставаться с удовольствием погружаться в родную для всего живого водную стихию. Так зачем же расставаться?

   Н менее приятно поплескаться и поплавать в бассейне, особенно зимой, когда за стеклянной стеной бушует вьюга. Душа радуется смотреть на детей, которые, лежа на надувных лягушках и крокодилах, брызжут с радостным визгом друг на друга и на проплывающих мимо. Да ради одного этого стоит прийти в бассейн! Тем более, что плавание – прекрасное средство закаливания.

   Н только ли это? Вон юноша, пригласивший свою подругу поплавать вместе, и они резвятся как дельфины. Он демонстрирует свою ловкость, добывая с глубины тяжелые круги. Она грациозно ныряет с тумбы – до чего хороша! Вон две старушки степенно беседуют между собой, медленно проплывая вдоль дорожки. Плавание отлично помогает от остеохондроза — уж получше, чем пилюли. К тому же это эффективный метод тренировки дыхательной и сердечно-сосудистой систем! Для молодых плавание тоже полезно: оно способствует исправлению осанки, гармоническому развитию всех групп мышц. Ваша фигура станет еще красивее, если вы займетесь специальной аквааэробикой. Врачи советуют: посещайте бассейн два-три раза в неделю. Контакт с водой пробуждает биологически активные точки, расположенные на коже и стимулирующие деятельность щитовидной железы и обмен веществ. Если будете плавать по часу, за месяц можете сбросить килограмм лишнего веса! Водные процедуры очень полезны для беременных женщин и для мам с грудными младенцами – и для них, и для малышей.

   А еще… раньше научиться плавать можно было только летом, в открытых водоемах, не научился – жди следующего лета, а теперь — круглый год. Да еще с помощью опытных тренеров. Где это все? В «Заре».

   Н рассказ наш будет неполным, если не упомянуть еще об одной услуге. Например, какое-то предприятие или учреждение хочет – в рамках кампании по оздоровлению нации — провести день здоровья для своих работников, и сотрудники «Зари» скажут им: милости просим! Можете устроить соревнования по плаванию, договорившись о времени их проведения. Такие мероприятия всегда повышают настроение в коллективе, а значит, и работоспособность!

   Яи сам уже много лет посещаю бассейн и не собираюсь прекращать это. Работники «Зари» рассказывают, что во времена кризиса, когда людям не платили денег, дорожки было опустели (правда, исправно работали парные бани). Но сейчас-то, когда большинству, в общем-то, исправно платят! Умейте тратить деньги, дорогие сограждане, что проку вкладывать их в вещи, уж лучше — в свое здоровье и хорошее настроение!