А пока – три правила для тех,

   кто уже надумал испытать на себе

   чудесное действие бани.

    В баню не надо ходить сразу после плотной трапезы или употребления спиртного. Это не только вредно, но и опасно. Если до сих пор такое сходило вам с рук – не думайте, что так будет всегда!

    В баню не ходят в острой фазе заболевания. Если у вас слегка свербит в носу или царапает в горле – баня поможет. Если поднялась температура – уже поздно. Вирусы – причина гриппа и ОРЗ – будут благодарны вам за тепло и влажность и размножатся еще больше.

    В баню не ходят с несимпатичными вам людьми и не ведут там неприятных разговоров – иначе ее эффект снизится наполовину.